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    北京市师达中学2018年11月副食食谱
    2018/11/5 10:25:28 阅读1739次

    辽宁省体彩十一选五 www.yl83b.com  北京市师达中学食堂

    201811月份食谱

    (副食专用)

    北京市师达中学201811月份食谱

    第一周

     

    日期

     

     

     

    周一

    火腿肠 酱豆腐 咸菜 芹菜花生米

    三色土豆丝 辣圆白菜丝

    木须肉 麻辣豆腐 冬瓜肉片粉条

    辣萝卜丁黄豆 酸辣汤

    宫爆鸡丁 肉丝豆芽 西红柿鸡蛋 醋溜白菜

    周二

    鸡蛋 酱豆腐 咸菜 辣白菜丁

    三色笋丝 三色葫芦卜

    红烧鸡块 肉片油菜 肉丝圆白菜粉条 家常土豆丝 冬瓜丸子汤

    京酱肉丝线  肉丝炒芹菜 辣炒快菜

    周三

    鸡蛋 酱豆腐 咸菜 什锦腐竹

    三色笋丝 什锦花生米

    水煮鱼片 大椒土豆片 肉片白菜

    紫菜蛋花汤

    炸鸡块 肉片鲜蘑 地三鲜

    冬瓜丸子

    周四

    鸡蛋 酱豆腐 咸菜 什锦双耳

    三色葫芦 三色土豆丝

    红烧丸子 肉片白菜粉条 肉丝芹菜 椒油快菜 萝卜肉丝汤

    面条

    周五

    鸡蛋 酱豆腐 咸菜 三色圆白菜丝 什锦花生米 什锦腐竹

    红烧排骨 红烧豆腐 肉丝江豆

    花生米三丁 西红柿鸡蛋汤

     

     

    北京市师达中学201811月食谱

    第二周

     

    日期

     

     

     

    周一

    火腿肠 酱豆腐 咸菜 芹菜花生米 三色土豆丝 辣圆白菜

    鱼香肉丝 肉片炖豆腐 肉片冬瓜粉条 酸辣汤

    辣子鸡丁 三色豆腐丝 肉片白菜粉条 小炒菜花

    周二

    鸡蛋 酱豆腐 咸菜 三色葫芦 三色笋丝 辣白菜丁

    小炒肉 鸡蛋西红柿 肉丝芹菜

    醋溜白菜 冬瓜丸子汤

    炸薯片 肉丝圆白菜  三色土豆丝

    周三

    鸡蛋 酱豆腐 咸菜 三色笋尖

    什锦腐竹 三色芹菜

    五香炸鱼 肉片鲜蘑 肉片油菜

    大椒土豆片 紫菜蛋花汤

    过油肉 椒油快菜 肉片白菜

    肉片茄子

    周四

    鸡蛋 酱豆腐 咸菜 什锦藕节 什锦花生米 圆白菜粉丝

    红烧鸡腿 肉丝江豆 地三鲜 鸡蛋西红柿 萝卜肉丝汤

    炸酱面

    周五

    鸡蛋 酱豆腐 咸菜 三色土豆丝

    什锦木耳 三色西葫芦

    红烧排骨 老干妈豆腐 肉片油菜

    醋溜白菜 西红柿鸡蛋汤

     

                                                                                  

    北京市师达中学201811月食谱

    第三周

     

    日期

     

     

     

    周一

    火腿肠 酱豆腐 咸菜 芹菜花生米 三色土豆丝 圆白菜丝

    过油肉 红烧豆腐 小炒菜花

    家常土豆丝 酸辣汤

    冬瓜肉片粉条 肉片圆白菜

    醋溜白菜

    周二

    鸡蛋 酱豆腐 咸菜 什锦西葫芦 三色笋尖 辣白菜丁

    红烧鸭块 肉片油菜 肉片白菜粉条 大椒土豆片 冬瓜丸子汤

    地三鲜 炸鸡块 肉片鲜蘑

    肉丝芹菜

    周三

    鸡蛋 酱豆腐 咸菜 三色笋丝

    什锦花生米 什锦腐竹

    肉片白菜豆泡 水煮肉片 肉片西葫芦 椒油快菜 紫菜蛋花汤

    肉炒三丁 小炒木耳 辣炒大白菜 仔然肉块

    周四

    鸡蛋 酱豆腐 咸菜 圆白菜粉丝

    什锦木耳 三色芹菜

    木须肉 肉丝江豆 鱼香茄子

    尖椒土豆丝 萝卜丝汤

    水饺

    周五

    鸡蛋 酱豆腐 咸菜 三色西葫芦

    什锦腐竹 三色藕节

    红烧丸子 老干妈豆腐 冬瓜丸子

    醋溜白菜 西红柿鸡蛋汤

     

     

    北京市师达中学201811月食谱

    第四周

     

    日期

     

     

     

    周一

    火腿肠 酱豆腐 咸菜 芹菜花生米 三色土豆丝 辣圆白菜丝

    过油肉 红烧豆腐 小炒菜花

    家常土豆丝 酸辣汤

    椒盐卷 辣子鸡丁 冬瓜肉片粉条 肉片圆白菜 醋溜白菜

    周二

    鸡蛋 酱豆腐 咸菜 三色笋丝 什锦西葫芦 辣白菜丁

    红烧鸭块 肉片油菜 白菜肉片粉条 大椒土豆片 冬瓜丸子汤

    炸鸡块 地三鲜 肉片鲜蘑 肉丝芹菜

    周三

    鸡蛋 酱豆腐 咸菜 什锦腐竹

    三色笋丝 什锦花生米

    水煮鱼片 白菜豆泡 肉片西葫芦

    椒油快菜 紫菜蛋花汤

    肉炒三丁 仔然肉块 小炒木耳

    辣炒白菜

    周四

    鸡蛋 酱豆腐 咸菜 什锦木耳 三色芹菜 圆白菜粉丝

    木须肉 肉丝江豆 鱼香茄子

    尖椒土豆丝 萝卜丝汤

    水饺

    周五

    鸡蛋 酱豆腐 咸菜 三色藕节

    三色西葫芦 什锦腐竹

    红烧丸子 老干妈豆腐 冬瓜丸子

    酸溜白菜 西红柿鸡蛋汤

     

     

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